[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.17.1″ background_image=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/10/20180920_151754.jpg” custom_margin=”0px|||” custom_padding=”162px|0|142px||false|false”][et_pb_row custom_padding=”0|0|0|0px|false|false” custom_margin=”50px||” _builder_version=”3.17.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/12/tekst_website5.png” align=”center” _builder_version=”3.18.7″ custom_margin=”0px||”][/et_pb_image][et_pb_button custom_button=”on” button_text_color=”rgba(255,255,255,0.84)” button_bg_color=”rgba(255,94,94,0.84)” button_border_color=”rgba(255,94,94,0.84)” button_border_radius=”0px” button_letter_spacing=”1px” button_icon=”%%141%%” button_text=” JA! Ik doe mee met de 30 dagen online Mindfulness Training” _builder_version=”3.18.7″ button_font=”|600|||||||” button_alignment=”center” custom_margin=”-100px||”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.17.1″ background_color=”rgba(3,153,115,0.73)” custom_padding=”26px|0px|28px|0px|false|false”][et_pb_row make_fullwidth=”on” custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.15″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.17.6″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#ffffff” text_font_size=”26px” text_line_height=”1.3em” header_font=”||||||||” header_3_font=”||||||||” header_3_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
“We willen ons allemaal gelukkig en ontspannen voelen. Doen wat we écht leuk vinden en ons niet laten leiden door onze angsten en onzekerheden. We zijn op zoek naar écht contact en willen graag gezien worden. Maar dit kan alleen als we eerst onszelf ECHT gaan zien en met het diepste in onszelf contact maken. Vanuit deze verbinding ligt de hele wereld voor ons open…”
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.17.6″ background_color=”#ffffff” custom_padding=”39px|0px|34px|0px|false|false”][et_pb_row custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.12.2″ text_font=”|700|||||||” text_font_size=”32px” text_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
Herken je dit?
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” _builder_version=”3.17.1″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.15″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.4em” text_orientation=”center”]
Ik voel mij opgejaagd en onrustig.
Ik moet van alles (vooral van mijzelf).
Vanaf het moment dat ik opsta ben ik gevoelsmatig een lijstje aan het afwerken.
Ik vind het moeilijk om tijd voor mijzelf te nemen en écht te ontspannen.
Ik vind het lastig om contact te maken met mijn gevoel en dender maar door op de automatische piloot.
Ik denk vaak ‘ik kan het toch niet’ en ben bang wat anderen van mij zullen denken.
Ik wil mij niet meer laten leiden door mijn gedachten u0026amp; mijn leven anders organiseren, maar HOE?
Ik verlang naar rust, een gevoel van controle en (keuze)vrijheid.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”25.25px|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.17.6″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.17.6″ text_font=”|700|||||||” text_text_color=”rgba(255,94,94,0.84)” text_font_size=”32px” text_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
”Als je los wilt komen uit je automatische patronen, bevrijd van je eigen oordelen en zelfkritiek is het noodzakelijk, dat je tijd en ruimte gaat creeren om stil te staan en weer écht gaat voelen.”
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”0|0px|35px|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.15″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.4em” text_orientation=”center”]
Om dagelijks stil te staan bij jezelf en contact te maken met wat je voelt. Bewust te worden van gedachten, emoties u0026amp; automatische patronen die je belemmeren om te doen wat goed voor je is. Jezelf te trainen om in het moment te zijn. Oude dingen los te laten. En vertrouwen in je eigen intuitie te ontwikkelen.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”16px|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.12.2″ text_font=”|700|||||||” text_font_size=”32px” text_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
Hoe ik dat doe?
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.15″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.4em” text_orientation=”center”]
» Door dagelijks mindfulness/aandacht u0026amp; yoga te beoefenen.
» Door stil te zijn en naar binnen te keren.
» Bewust te worden van wat ik denk, voel en opmerk in mijn lichaam.
» Niet alleen in zitmeditaties!
» Maar juist ook door gedurende de dag momenten van rust u0026amp; reflectie in te bouwen.
» Aandacht te hebben voor de kleine dingen.
» En óók ruimte te maken voor emoties van angst, pijn en verdriet.
Omdat ik geloof, dat voor VERANDERING de eerste stap VERTRAGEN, AANDACHT u0026amp; BEWUSTWORDING is én ik weet hoe lastig het is om van nieuw gedrag een gewoonte te maken (waarvan je misschien zelfs ook nog een beetje sceptisch bent of het wel werkt), heb ik een 30 dagen online Mindfulness Introductie Training voor je gemaakt.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.18.7″ background_image=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/10/20180920_142321.jpg” custom_padding=”238px|0|370px|0px|false|false”][et_pb_row make_fullwidth=”on” custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image max_width=”200%” src=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/12/tekst_website6.png” _builder_version=”3.18.7″ custom_margin=”|||550px”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image _builder_version=”3.17.2″ custom_margin=”-200px|||60px”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.18.7″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.18.7″ parallax=”off” parallax_method=”on”][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.18.7″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/12/tekst_website6.png” _builder_version=”3.18.7″ custom_margin=”-200px||”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.18.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.18.7″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_button button_text=”JA! Ik wil 30 dagen Bewust Leven!” button_alignment=”right” _builder_version=”3.18.7″ custom_button=”on” button_text_size=”21px” button_text_color=”rgba(255,255,255,0.84)” button_bg_color=”rgba(255,71,71,0.84)” button_border_color=”rgba(255,94,94,0.84)” button_font=”||||||||” button_icon=”%%141%%” custom_margin=”-100px|||0px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.17.2″ background_color=”rgba(3,153,115,0.73)” custom_padding=”35px|0px|3px|0px|false|false”][et_pb_row custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.12.2″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#ffffff” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
Mindfulness Mail Training – Dagelijks begeleid ik je per mail naar een bewuster leven
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_width=”on” custom_width_px=”915px” custom_padding=”34px|0px|39px|0px|false|false” _builder_version=”3.15″][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_image src=”http://www.jorindegommans.nl/wp-content/uploads/2018/10/incl.-audiobestand.png” align=”right” _builder_version=”3.17.6″ max_width=”90%”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_blurb title=”Meer rust u0026amp; ontspanning” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” custom_margin=”30px||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Bewust worden van de automatische piloot” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” custom_margin=”||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Meer contact met je lichaam u0026amp; gevoel” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” custom_margin=”||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Automatische patronen herkennen en afstand van doen” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” header_line_height=”1.5em” custom_margin=”||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Meer tijd u0026amp; ruimte voor jezelf” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” custom_margin=”||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Tools om mindful te zijn door de dag heen” use_icon=”on” font_icon=”%%103%%” icon_color=”#ffffff” icon_placement=”left” use_icon_font_size=”on” icon_font_size=”23px” _builder_version=”3.17.6″ header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffffff” custom_margin=”||0px|” custom_margin_last_edited=”on|phone”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.12.2″ custom_padding=”58px|0px|0|0px|false|false”][et_pb_row use_custom_width=”on” custom_width_px=”705px” custom_padding=”27px|0px|0|0px|false|false” _builder_version=”3.15″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_countdown_timer date_time=”2018-12-31 23:37″ _builder_version=”3.17.6″ numbers_font=”||||||||” label_font=”||||||||” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#eaeaea” background_color_gradient_end=”#515151″ background_color_gradient_direction=”181deg” module_alignment=”center” custom_margin=”0px|||0px” custom_padding=”10px||10px|0px”][/et_pb_countdown_timer][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.17.2″ text_font=”|700|||||||” text_font_size=”32px” text_line_height=”1.2em” text_orientation=”center”]
Normaal €47,50- Alleen nu:
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.17.6″ text_font=”|700|||||||” text_text_color=”rgba(255,132,132,0.84)” text_font_size=”75px” text_line_height=”1.2em” header_font=”||||||||” header_text_color=”#ffa0a0″ text_orientation=”center”]
€27,50
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding=”0|0px|27px|0px|false|false” _builder_version=”3.12.2″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.15″ text_font=”||||||||” text_font_size=”18px”]
Een introductietraining om je DE KRACHT VAN MINDFULNESS/aandacht te laten ervaren.
Om stil te staan! Te voelen! En jezelf beter te leren kennen.
30 dagen lang begeleid ik je per mail in het trainen van je aandacht.
SAMEN GAAN WE DIT DOEN! Het is tijd om RUIMTE te gaan maken voor jezelf!
Inclusief AUDIOBESTANDEN om je te begeleiden.
Nu eenmalig deze prijs!
+ SPECIAAL AANBOD per mail als je je nu inschrijft!
[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”http://www.jorindegommans.nl/purchase/order-id/51d6218c50″ button_text=”JA! Ik doe mee” button_alignment=”center” _builder_version=”3.18.7″ custom_button=”on” button_text_size=”23px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”rgba(255,71,71,0.84)” button_border_width=”0px” button_border_radius=”0px” button_font=”|600|||||||” button_bg_color_hover=”#4f9b07″ button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”on” button_bg_color__hover=”rgba(255,94,94,0.48)” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” button_icon=”%%141%%” global_module=”1538″ saved_tabs=”all”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]